Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 273.00 km (w terenie 30.00 km; 10.99%) |
| Czas w ruchu: | 10:47 |
| Średnia prędkość: | 20.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.00 km/h |
| Suma kalorii: | 3107 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 136.50 km i 10h 47m |
| Więcej statystyk | |
spływ Kamionką - Kamień Krajeński
-
DST
219.00km
-
Teren
30.00km
-
Czas
10:47
-
VAVG
20.31km/h
-
VMAX
46.00km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Kalorie 3107kcal
-
Sprzęt turladło
-
Aktywność Jazda na rowerze
Spływ kajakowy Kamionką nie należał do łatwych :) gęste trzcinowiska rzeka miejscami węższa od szerokości wiosła, było co robić. Przepraw przez obalone drzewa deko, frajda przy tym niesamowita : )
dodatkowo trasa urozmaicona niemało, ruchome pod kołami piaski w borach odcisnęły swoje piętno na organizmach, ktore pochlanialy wszystko co tylko dalo sie wypic. szanty na polu namiotowym pod gwiazdami nalezaly do udanych, co zostalo zwienczone wczesna pobudka dnia nastepnego i kreceniem w kierunku Kamienia Krajenskiego. Piekne slonce, rześka woda w rzece uzupełniały się wzajemnie.
Podziekowania dla organizatora : D
rozruch po 3 tygodniach detoxu
-
DST
54.00km
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
uzupelnienie nabitych w miedzyczasie kaemow na przecinaku, dzis pierwsza proba jazdy po urlopie i trzech tygodniach absencji.
poczatkowo dosc dziwnie na szosie sie kulało, ale z kazdym obrotem kola bylo coraz lepiej. pozostaje do uregulowania serce i siodelko : )
wszystko w swoim czasie.
meeting z ekipantami na kole i proba nowo wylanych asfaltow, jeszcze chwila i w tym sezonie bedzie mozna krecic piekna petle dookola miasta.
